拓展训练的重要性及相关知识介绍

发布时间:2019-03-27 02:31:04  点击量:480

随着生活水平的提高，人们更加重视对身体素质及意志力的培养。拓展训练就是一种对现代人进行野外生存的训练。那么大家知道大学生为什么要进行素质拓展训练呢？大家又是否知道军事拓展训练营是什么呢？下面小编将会为您详细介绍。以下关于“拓展训练的重要性及相关知识介绍”的介绍。

【大学生为什么要进行素质拓展训练】

一、素质拓展训练与学校应试教育的区别

学校的应试教育更多的是在传授一种知识和技能，是可以量化的，拓展训练则是传播一种观念，一种精神，是不能量化的。素质拓展训练通过信任训练、沟通训练、领导力训练、自信心训练、心理突破训练等等，全面挖掘和提升大学生的创新、沟通、协作、应变、学习、思维、激励、领导等方面的能力.

教学方式上，学校教育的知识是可以被学习的，但是一个人的能力或技能是不可以完全学习得来的，必须通过实践，也就是训练。两者是有本质上的一些区别.

二、大学生素质拓展训练的意义

素质拓展训练是以培养大学生综合素质、生活能力及生存能力为目的.现在一些大学生缺乏吃苦精神，团结奋斗精神，具有心理脆弱、性格孤僻等缺陷.明显的现象就是大学几年了，就连班上很多人的姓名都不知道。

个别学生整天沉迷网络游戏或者谈情说爱，完全误解了大学的意义和本质，素质培训拓展为这些大学生提供了了解生活，体验人生的机会.

素质拓展培训通过一些趣味性的拓展小游戏激发学员主动思考，团结互助、锻炼胆魄并彼此分享感受.在专业拓展培训师具有针对性的指导下，完成深刻的观念转变和形成更好的行为方式.同时利用各种丰富有趣的游戏体验、社会实践的方式深入了解大学生的性格特点及行为方式，并提供针对性的指导，大学生容易接受并效果持久.

三、大学生素质拓展训练的综用

1、提高自信心，勇于超越自我.建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛.让大学生在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心.

2、激发潜能，完善人格.帮助大学生认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格.培养大学生上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性.

3、学会，培养团队精神.引导大学生发现在团体生活中的价值和团体中个人的责任.帮助大学生明白团队的巨大力量，领悟精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣.

4、学会沟通，融洽人际关系.针对一些大学生心理脆弱、性格孤僻等缺陷，实施拓展训练，帮助大学生了解生活，学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系.

【介绍一下什么是军事拓展训练营】

第一站：开营

一开始，教官就让我们整齐列队和站军姿。那军姿可不是那么好站的，在烈日炎炎的夏季，保持标准姿势20分钟不准动，可想而知，那是怎样的一种煎熬！这一上午的训练，让我体会到了一个团队要是没有团队协作作战意识，做不到互相配合步调一致，没有全身心的投入到训练中，就不可能把工作做好。

这让我联想到我们企业，企业里岗位众多，要想各部门之间团结协作，步调一致是很不容易的，这就一定要严格要求，赏罚分明，当然，部队上的规章制度完全放到企业里不一定合适，但是道理是一样的，需要集体都达到思想上的统一，态度端正。

第二站：集训

教官一声令下，我们全体成员都要迅速趴下，全身贴着地面，之后便是艰难的匍匐前进。在这里，不管你的职位高低，不管你面前有多大的沙子，不管你的身体素质怎样，这段路，你必须得爬过去。

这个活动不仅培养了我们要有吃苦耐劳的精神，还磨练了我们的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，在现实生活和工作中，不管我们遇到多大的困难，遭遇怎样的磨难，我们都不能放弃自己，应该坚强、勇敢的去面对这一切，而不是逃避，畏首畏尾。

第三站：体力与脑力的大考验

接下来的活动中，我们有“晨跑”、“重走红军路”、“穿越电网”、“真人CS镭战”等等。其中，能挑战我们体力极限的便是从走红军路这一训练项目，我们前者告诉后者，哪儿哪儿路陡峭，有斜披，石头滑，我们团队男女配合，一人拉一人，前面的照顾后面的，后面的给前面的打气加油，我们的歌声，呐喊声，欢笑声打成一片。

就这样，我们团队互帮互助，齐心协力，一步一个脚印地跨越了一个又一个的碧潭和峡谷，穿越了一段又一段陡峭的山路。

第四站：快乐分享

在训练闭营仪式中，领导对优胜团队进行了颁奖，公司领导发表了重要讲话总结，胜利的队伍也进行了获奖感言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。此次的训练，我们苦过，累过，饿过，痛过，但是，我们并没有被打倒，我们苦中作乐，变得更坚强，更有活力，更有战斗力！

以上关于“大学生为什么要进行素质拓展训练”和“介绍一下什么是军事拓展训练营”的介绍，希望能让您了解“拓展训练的重要性及相关知识介绍”带来帮助。

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